保险公司单方面解除我的合同，可以寻求哪些帮助？

保险公司单方面解除合同，您可寻求法律援助。根据《保险法》，保险人解除合同需有法定情形，否则构成违约。若不及时处理，可能导致您权益受损，如失去保障、无法获赔等。
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对保险公司单方面解除合同，您可选择协商、投诉或诉讼。建议先与保险公司协商，无果后向监管部门投诉，仍无法解决则考虑提起诉讼。
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保险公司单方面解约，您应：1.与保险公司沟通，了解解约原因，尝试协商；2.若协商无果，向银保监会投诉，请求介入调解；3.若仍无法解决，收集证据，向法院提起诉讼，维护自身权益。